NHỮNG BIỆN PHÁP CƠ BẢN PHÒNG CHỐNG DỊCH COVID-19

[English Below] Với tinh thần đoàn kết toàn dân “chống dịch như chống giặc”, mỗi người dân cần chung sức và đồng lòng phòng, chống dịch bệnh COVID-19 bằng cách làm tốt các hướng dẫn phòng ngừa của Bộ Y tế. Hãy cùng HAIAN Beach Hotel & Spa tìm hiểu những biện pháp phòng dịch COVID-19 cơ bản nhất để bảo vệ sức khỏe của mình và góp phần đẩy lùi dịch bệnh tại Việt Nam.

1. Thường xuyên rửa tay đúng cách bằng xà phòng dưới vòi nước sạch, hoặc bằng dung dịch sát khuẩn có cồn (ít nhất 60% cồn)

Luôn rửa tay bằng xà phòng / chất khử trùng tay kháng khuẩn là cách đơn giản và hiệu quả để phòng ngừa coronavirus, đặc biệt là trước khi chạm vào mắt, mũi, miệng hoặc ăn uống. Bạn nên rửa tay thường xuyên và trong ít nhất 20 giây để đảm bảo an toàn sau khi chạm vào bất cứ thứ gì.

2. Đeo khẩu trang khi ra ngoài

Với kích thước cực kỳ nhỏ, chỉ khoảng 150-200 nanomet, coronavirus dễ dàng được thả vào không khí và thường sẽ gắn vào các phân tử hơi nước hoặc không khí để di chuyển. Do đó, sử dụng khẩu trang là cách đơn giản nhất để phòng ngừa virus coronavirus.

3. Bổ sung vitamin C tăng sức đề kháng cho cơ thể

Vitamin C là một loại vitamin thiết yếu cho cơ thể để tăng sức đề kháng. Đặc biệt trong mùa Corona này, việc cung cấp vitamin C là ưu tiên hàng đầu để cơ thể khỏe mạnh và chống lại virus. Bạn có thể cung cấp vitamin C theo nhiều cách khác nhau như uống thuốc vitamin, sử dụng trái cây với vitamin tự nhiên (trái cây có màu cam hoặc đỏ bên ngoài), sử dụng nước uống lành mạnh...

HAIAN Beach Hotel & Spa cung cấp miễn phí: nước rửa tay sát khuẩn, khẩu trang y tế, vitamin C và đồ uống giải độc có chứa vitamin C cho Quý khách tại sảnh của khách sạn.

4. Tránh đưa tay lên mắt, mũi, miệng. Che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi bằng khăn giấy, khăn vải, khuỷu tay áo

Như đã đề cập ở trên, coronavirus có thể dễ dàng lây lan vào không khí, thâm nhập vào cơ thể qua mũi và miệng. Vì vậy, khi một người ho hoặc hắt hơi gần bạn có thể dễ dàng nhiễm virus từ người mắc bệnh sang bạn.

HAIAN Beach Hotel & Spa hy vọng với danh sách những việc cần làm ở trên, bạn sẽ học được các biện pháp phòng ngừa cơ bản để bảo vệ sức khỏe trong mùa Corona này.

-----------------------

LIST MUST-DO TO PROTECT HEALTH ON CORONA VIRUS SEASON

Recently, "Coronavirus" is becoming the hottest keyword on all metasearch, especially in Da Nang. It is a serious concern for everyone because of the frightening effects on health and the dangers of its human-to-human transmission. Hence, protect yourself carefully with HAIAN Beach Hotel & Spa suggests below.

1. Personal Hygiene Safety

Since Coronavirus 2019 is a new virus strain that spreads from person to person through contact with infected body fluids, you should pay more attention to personal hygiene safety. Depending on the degree of spread of the virus, coughing, sneezing or shaking hands can expose others to exposure.

Always washing your hands with soap/antibacterial hand sanitizer is a simple and effective way to prevent Coronavirus, especially before touching your eyes, nose, mouth or eating. You should wash your hands often and for at least 20 seconds to ensure safety after touching anything.

2. Wearing masks, especially when going to crowded places

With an extremely small size, only about 150-200 nanometers, Coronavirus is easily released into the air and will often attach to molecules of steam or air to move. Therefore, using a medical mask is the simplest way to prevent the Coronavirus.

When wearing a mask, you should let the blue face out, due to the water-proof ability. On the other hand, the white side is hygroscopic, so turn inwards so your breath out is filtered by the mask. Your masks must cover both the nose and mouth.

3. Provide vitamin C regularly

Vitamin C is an essential vitamin for the body to increase resistance. Especially in this Corona season, providing vitamin C is the most priority for the body to be healthy and against the virus. You can provide vitamin C in many different ways such as taking vitamin pills, using fruits with natural vitamins (fruits with orange or red outside), using healthy drink water...

HAIAN Beach Hotel & Spa has placed: washing water, medical masks, vitamins and detox drinks containing vitamin C in any public area for guests.

4. Cover your mouth and nose when coughing/sneezing

As mentioned above, Coronavirus can be easily spread into the air. With just a cough, you will spread into the environment a cloud called "aerosol", carrying terrible things from body fluids, gas molecules to pathogens like viruses and bacteria. The virus can follow that to spread into the air more than 3 meters away.

For any information, contact the hotline for advice and information on the disease – 1900 3228 – Hotline of the Coronavirus Health Ministry.

The Danang Hotel HAIAN Beach Hotel & Spa hope with the must-do list above, you would have learned the basic preventive measures to protect health in this Corona season.

Address: 278 Vo Nguyen Giap, Ngu Hanh Son District, Danang

Email: info@haianbeachhotelspa.com

Phone: +84 236 2228 666

Fanpage: fb.com/haianbeachhoteldanang